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バターコーヒー完成

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2019.01.11

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バターコーヒーは私の妻が秘密にしているダイエットの秘訣です。いや、実際の効果はダイエットにとどまりません。それ以上です。あまりにも効果的だからかどうなのか、正確にバターコーヒーを紹介しているブログやサイトってほとんど無いんですよね。まぁ、当...

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バターコーヒーを3年以上、毎日飲み続けています。特に運動しないでも体脂肪率１１％くらいです。

妻も何の苦労も無く痩せさせました。特に運動はさせてません。

学んだ秘訣や、実践したオススメを中心に発信していきます。

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